liebevoll

Behandle Deinen Körper behutsam, liebevoll und achtsam!

behandle-deinen-koerper-behutsam-liebevoll-und-achtsamWir haben nur diesen einen Körper. Deshalb ist es so wichtig, gut auf ihn acht zu geben und gut für ihn zu sorgen. Was kannst Du heute tun, um Deinen Körper behutsam, liebevoll und achtsam zu behandeln?

Jede meiner Begegnungen ist friedlich, freundlich und voller Liebe

jede-meiner-begegnungen-ist-friedlich-freundlich-und-voller-liebeOft begegnen uns Menschen immer wieder unwirsch und unfreundlich. Von denen erwarten wir auch schon gar nichts anderes mehr. Was wäre, wenn Du ihnen heute einmal so begegnen würdest, als wäre es das allererste mal. Vielleicht verhalten sie sich dann auch plötzlich ganz anders. Probier‘s doch mal aus.

Ich erschaffe mir ein friedliches und liebevolles Leben.

ich-erschaffe-mir-ein-friedliches-und-liebevolles-lebenOft fühlen wir uns den Angriffen anderer Menschen hilflos ausgeliefert. Wie Kinder, die sich nicht gegen die Älteren oder Erwachsenen durchsetzen können. Vielleicht kennst Du dieses Gefühl. Schau doch heute einmal, wo Du, nun erwachsen, selbst Dein Leben in die Hand nehmen kannst, um mehr Frieden zu erleben.

Ich gehe behutsam, liebevoll und achtsam mit meinem Körper um!

Unser Körper scheint manches auszuhalten, Schlafentzug, wenn wir im Stress sind. Zigaretten und Alkohol, wenn wir uns entspannen wollen. Stundenlanges Sitzen vor dem Fernseher. Doch unser Körper speichert diesen Missbrauch. Deshalb ist es so wichtig, gut für ihn zu sorgen. Was kannst Du heute tun, um Deinen Körper gut zu behandeln?

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