liebevoll

Ich lebe in liebevollen und ehrlichen Beziehungen

ich-lebe-in-liebevollen-und-ehrlichen-beziehungenSagt ein kleiner Junge: „Ich liebe Dich.“ Fragt das kleine Mädchen: „So, wie die Erwachsenen es tun?“ „Nein, ich liebe Dich wirklich.“ Hast Du als Kind den Eindruck gehabt, die Erwachsenen um Dich herum führen liebevolle und ehrliche Beziehungen? Nein? Aber es ist ja nie zu spät, eine glückliche Kindheit zu haben. Fang heute damit an!

Ich behandle meinen Körper behutsam, liebevoll und achtsam.

ich-behandle-meinen-koerper-behutsam-liebevoll-und-achtsam_2Oft betrachten wir unseren Körper als ein selbstverständliches Anhängsel. Unsere Gefühle und vor allem unsere Gedanken scheinen wichtiger zu sein. Dabei könnten wir ohne Körper weder denken noch fühlen! Deshalb ist es so wichtig, unseren Körper respektvoll zu behandeln. Was kannst Du heute tun, um gut für Deinen Körper zu sorgen?

Ich entscheide mich dafür, alle meine Gefühle liebevoll anzunehmen!

ich-entscheide-mich-dafuer-alle-meine-gefuehle-liebevoll-anzunehmenEs ist leicht, unsere guten Gefühle anzunehmen. Aber wie ist es mit der Wut, der Angst, der Trauer, dem Neid? Da wird es schon schwieriger. Schau doch heute einmal, welche Gefühle in Dir hochkommen – und dann überlege, ob es einen Nutzen hat, diese Gefühle zu haben – denn dann fällt es Dir leichter, sie liebevoll anzunehmen.

Ich folge dem liebevollsten Pfad!

ich-folge-dem-liebevollsten-pfadSicher möchtest Du liebevoll behandelt werden. Wie kannst Du das erreichen? Durch drei Dinge: Zum einen, indem Du schaust, ob Deine Erwartungen der Realität entsprechen, zum zweiten, indem Du klar sagst, was Du möchtest und was Du ablehnst und zum dritten dadurch, dass Du selbst liebevoll handelst. Was kannst Du heute liebevolles tun?

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