liebevoll

Ich erschaffe mir ein friedliches und liebevolles Leben.

ich-erschaffe-mir-ein-friedliches-und-liebevolles-lebenOft fühlen wir uns den Angriffen anderer Menschen hilflos ausgeliefert. Wie Kinder, die sich nicht gegen die Älteren oder Erwachsenen durchsetzen können. Vielleicht kennst Du dieses Gefühl. Schau doch heute einmal, wo Du, nun erwachsen, selbst Dein Leben in die Hand nehmen kannst, um mehr Frieden zu erleben.

Ich gehe behutsam, liebevoll und achtsam mit meinem Körper um!

Unser Körper scheint manches auszuhalten, Schlafentzug, wenn wir im Stress sind. Zigaretten und Alkohol, wenn wir uns entspannen wollen. Stundenlanges Sitzen vor dem Fernseher. Doch unser Körper speichert diesen Missbrauch. Deshalb ist es so wichtig, gut für ihn zu sorgen. Was kannst Du heute tun, um Deinen Körper gut zu behandeln?

Ich lebe in liebevollen und ehrlichen Beziehungen

ich-lebe-in-liebevollen-und-ehrlichen-beziehungenSagt ein kleiner Junge: „Ich liebe Dich.“ Fragt das kleine Mädchen: „So, wie die Erwachsenen es tun?“ „Nein, ich liebe Dich wirklich.“ Hast Du als Kind den Eindruck gehabt, die Erwachsenen um Dich herum führen liebevolle und ehrliche Beziehungen? Nein? Aber es ist ja nie zu spät, eine glückliche Kindheit zu haben. Fang heute damit an!

Ich behandle meinen Körper behutsam, liebevoll und achtsam.

ich-behandle-meinen-koerper-behutsam-liebevoll-und-achtsam_2Oft betrachten wir unseren Körper als ein selbstverständliches Anhängsel. Unsere Gefühle und vor allem unsere Gedanken scheinen wichtiger zu sein. Dabei könnten wir ohne Körper weder denken noch fühlen! Deshalb ist es so wichtig, unseren Körper respektvoll zu behandeln. Was kannst Du heute tun, um gut für Deinen Körper zu sorgen?

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