liebevoll

Behandle Deinen Körper behutsam, liebevoll und achtsam!

behandle-deinen-koerper-behutsam-liebevoll-und-achtsam“ height=Oft betrachten wir unseren Körper als ein selbstverständliches Anhängsel. Unsere Gefühle und vor allem unsere Gedanken scheinen wichtiger zu sein. Dabei könnten wir ohne Körper weder denken noch fühlen! Deshalb ist es so wichtig, unseren Körper respektvoll zu behandeln. Was kannst Du heute tun, um gut für Deinen Körper zu sorgen?

Du bist liebevoll und liebenswert!

du-bist-liebevoll-und-liebenswert“ height=„Du bist gar nicht liebevoll!“ Hast Du das schon in einer Beziehung zu hören bekommen? Ich hoffe, Du weißt, dass das nicht stimmt. Ein solcher Satz wird oft aus der Verletzung heraus gesagt. In Wirklichkeit sind wir alle liebevoll und liebenswert. Achte doch heute einmal auf alle Deine liebevollen und liebenswerten Eigenschaften.

Entscheide Dich dafür, alle Deine Gefühle liebevoll anzunehmen!

entscheide-dich-dafuer-alle-deine-gefuehle-liebevoll-anzunehmenEs ist leicht, unsere guten Gefühle anzunehmen. Aber wie ist es mit der Wut, der Angst, der Trauer, dem Neid? Da wird es schon schwieriger. Schau doch heute einmal, welche Gefühle in Dir hochkommen – und dann überlege, ob es einen Nutzen hat, diese Gefühle zu haben – denn dann fällt es Dir leichter, sie liebevoll anzunehmen.

Sorge liebevoll für Deinen Körper!

sorge-liebevoll-fuer-deinen-koerperDer Körper trägt unsere Seele, unser Bewusstsein vom ersten bis zum letzten Atemzug. Oft ist uns diese Bedeutung nicht bewusst und wir nehmen dieses große Geschenk gedankenlos hin – bis unser Körper uns durch Schmerzen auf sich aufmerksam macht. Sorge doch heute einmal besonders gut für Deinen Körper.

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