Was ist ein friedliches Leben? Ist es eins, in dem kein Krieg herrscht? Ist es eins, in dem Du mit Deiner Umwelt in Frieden lebst? Was ist Frieden für Dich und was kannst Du heute tun, um noch mehr Frieden in Deinem Leben und in der Welt zu manifestieren?

Wann fühlst Du Dich glücklich und frei? Wenn Du im Urlaub bist? Wenn Du gerade frisch verliebt bist? Wie fühlst Du Dich in Deinem Alltag? Hast Du ein Glücksgefühl, wenn Du an Deine Arbeit denkst? Welche Schritte kannst Du heute gehen, um Dich möglichst oft glücklich und frei zu fühlen?

Oft besteht unser Leben nur aus Stress. Und wenn es uns nicht gelingt, zwischendurch zu entspannen, kann sich das irgendwann in Krankheiten manifestieren. Deshalb schau‘ einmal, wo und wie Du heute eine Pause machen kannst, entspannen und nachfühlen, ob da nicht auch ein kleines oder großes Glück ist.

Dass unsere Gedanken unsere Realität und vor allem auch unseren Körper beeinflussen, ist inzwischen Allgemeingut. Durch glückliche Gedanken werden u.a. mehr heilsame Hormone im Körper produziert und das Immunsystem wird gestärkt. Wie wäre es, wenn Du heute einmal besonders darauf achtest, was Du denkst?