Glück

Fühle Dich glücklich und frei!

fuehle-dich-gluecklich-und-freiHast Du auch manchmal das Gefühl, dass Du in Zwängen lebst, aus denen Du nicht herauskommst? Du musst für Deinen Lebensunterhalt sorgen, Du musst Dich um Deine Familie kümmern, und, und, und. Wie wäre es, wenn Du eine Wahl hättest? Wenn Du entscheiden könntest, glücklich und frei zu sein? Was wäre das erste, was Du tun würdest?

Sei dankbar für all die wundervollen Menschen in Deinem Leben!

sei-dankbar-fuer-all-die-wundervollen-menschen-in-deinem-lebenManchmal freuen wir uns, wenn wir einem bestimmten Menschen begegnen, manchmal ärgern wir uns, aber oft ist es uns auch schlichtweg egal, wer da in unserem Leben ist. Dabei ist es doch ein Wunder, dass es so viele und so unterschiedliche Menschen in unserem Leben gibt, oder? Für welche Menschen bist Du ganz besonders dankbar?

Macht Bewegung glücklich?

macht-bewegung-gluecklichWir alle wissen, wie wichtig Bewegung für unseren Körper ist. Nicht umsonst sagt man: „Wer rastet, der rostet.“ Das tolle ist: Wenn wir uns bewegen, werden Glückshormone freigesetzt. Das ist doch eine schöne Motivation, oder? Welche Bewegungsübungen möchtest Du heute tun?

Sei bereit, das Glück zu erkennen und anzunehmen!

sei-bereit-das-glueck-zu-erkennen-und-anzunehmenWas ist Glück? Und: Siehst Du es eigentlich, wenn es da ist? Oft sind wir so in unseren Alltag verstrickt, dass wir uns gar nicht die Zeit nehmen, anzuerkennen, was gerade ist. Es könnte sein, dass Du viel mehr Glück in Deinem Leben entdeckst, wenn Du Dich auf die Suche danach machst. Fang doch heute schon mal damit an.

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