gesund

Je älter ich werde, desto gesünder werde ich!

je-aelter-ich-werde-desto-gesuender-werde-ichWir glauben, je älter wir werden, desto mehr „Zipperlein“ bekommen wir. Es gibt inzwischen eine ganze Industrie, die sogenannte Best Ager mit Hilfsmitteln verschiedenster Art versorgt. Könnte es sich nicht dabei auch um Glaubenssätze handeln? Wie wäre es, wenn Du heute einmal nachforschst, was Du zum Thema altern und Gesundheit denkst?

Ich bin auf allen Ebenen gesund, reich und glücklich

ich-bin-auf-allen-ebenen-gesund-reich-und-gluecklichGibt es die eierlegende Wollmilchsau? Gibt es das, dass alles wirklich perfekt ist? Wer weiß – Du kannst es ja mal ausprobieren. Stell Dir doch heute einmal vor, wie es sich anfühlen würde, wenn Dein Leben auf allen Ebenen absolut perfekt wäre. Und wenn es Dir gefällt – was könnte der erste Schritt sein, um darauf zuzugehen?

Ich bin dankbar für meinen schönen und gesunden Körper!

ich-bin-dankbar-fuer-meinen-schoenen-und-gesunden-koerperSchon von klein auf wird uns klar gemacht, wie ein schöner und gesunder Körper zu sein hat und dass alles, was diesem Ideal nicht entspricht, falsch ist. Was wäre, wenn das gar nicht stimmt, wir alle schön und gesund sind – nur halt unterschiedlich? Nimm doch heute einmal Deinem Körper – es könnte sein, dass Du ganz neue Erfahrungen machst.

Von Tag zu Tag werde ich gesünder, glücklicher und erfolgreicher!

von-tag-zu-tag-werde-ich-gesuender-gluecklicher-und-erfolgreicherWir wollen doch alle gesund, glücklich und erfolgreich sein, oder? Aber glauben wir wirklich daran? Sind wir nicht so sozialisiert, dass wir eher immer das schlimmste befürchten? Leider tritt auch oft das ein, was wir fokussieren – und sei es nur durch unsere Ängste. Sei doch heute mal mutig und erwarte das scheinbar unmögliche.

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