Gefühle

Entspanne und fühle das Glück in Dir!

entspanne-und-fuehle-das-glueck-in-dir“ height=Hast Du schon mal versucht, unglücklich zu sein, wenn Du entspannt warst? Das funktioniert nicht. Unglücklich sein kannst Du nur, wenn Du angespannt bist. Umgedreht also: Entspanne Dich und Du kannst das Glück fühlen! Wie, wo und mit wem kannst Du Dich heute am allerbesten entspannen?

Achte Deine Gefühle als Wegweiser zum Glück!

chte-deine-gefuehle-als-wegweiser-zum-glueck“ height=Gefühle als Wegweiser? Eigentlich sind Gefühle doch einfach nur so da, oder? Ja, Gefühle sind einfach so da. Einige von ihnen sind Ausdruck bestimmter Muster, die wir im Laufe unseres Lebens entwickelt haben. Andere sind ein Hinweis darauf, wohin wir uns in diesem Leben bewegen sollten. Achte doch heute einmal besonders auf das, was Du fühlst.

Fühlst Du das sprühende Leben?

fuehlst-du-das-spruehende-leben“ height=Wie läuft Dein Leben gerade so? Ist es aufregend und spannend? Oder ist es eher anstrengend und langweilig? Und wie fühlst Du Dich? Bist Du voller Lebendigkeit? Wieviel Lebendigkeit lässt Du in Deinem Leben zu? Was kannst Du heute tun, um das sprühende, funkelnde Leben zu fühlen?

Die Heilung alter Gefühle macht Dein Leben noch glücklicher!

 die-heilung-alter-gefuehle-macht-dein-leben-noch-gluecklicher“ height=Gibt es in Dir noch alte Trauer oder Wut? Es kann sein, dass solche Gefühle unser aktuelles Leben bestimmen und uns z.B. von anderen Menschen trennen. Probiere doch einmal aus, diese alten Gefühle loszulassen – wenn sie sehr heftig sind, am besten zusammen mit einem Therapeuten oder Coach – und schau, wie sich Dein Leben verändert.

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