Frieden

Entscheide Dich dafür, friedlich zu leben!

entscheide-dich-dafuer-friedlich-zu-lebenEs ist nicht immer ganz einfach, friedlich zu bleiben, wenn andere aggressiv sind. Aber es ist möglich, sich darum zu bemühen. Und ein guter Weg dort hin ist der Entschluss, friedlich zu bleiben. Was nicht bedeutet, dass man alles hinnehmen muss oder geschehen lassen soll. Man kann andere auch friedlich an unfriedlichen Taten hindern.

Sei entspannt und friedlich!

sei-entspannt-und-friedlichWarum werden wir unfriedlich? Oft aus Angst. Und was begünstigt Angst? Anspannung. Wie wäre es also, wenn Du versuchst, heute so entspannt wie möglich durch den Tag zu gehen? Dann hast Du auch weniger Angst und kannst, egal, was geschieht, möglichst friedlich bleiben.

Wähle bewusst Gedanken des Friedens, der Liebe und des Vertrauens!

waehle-bewusst-gedanken-des-friedens-der-liebe-und-des-vertrauensWir können in jedem Moment entscheiden, was wir denken möchten. Es erfordert zwar etwas Übung, negative Gedanken durch positivere zu ersetzen, aber es verändert das Leben komplett. Welche Gedanken des Friedens, der Liebe und des Vertrauens möchtest Du heute denken?

Bist Du in Frieden mit Dir selbst?

bist-du-in-frieden-mit-dir-selbstGibt es in Dir noch alte Trauer oder Wut? Es kann sein, dass solche Gefühle unser aktuelles Leben bestimmen und uns z.B. von anderen Menschen trennen. Probiere doch einmal aus, diese alten Gefühle loszulassen – wenn sie sehr heftig sind, am besten zusammen mit einem Therapeuten oder Coach – und schau, wie sich Dein Leben verändert.