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Gehe fit und gesund durch Deinen Tag!

gehe-fit-und-gesund-durch-deinen-tagFühlst Du Dich fit und gesund? Oder hast Du das Gefühl, dass Dich jeder Grippevirus erwischt, der Dir begegnet? Wie wäre es, wenn Du ab heute einmal den Gedanken mit Dir nimmst, dass Du durch Deinen Geist den Gesundheitszustand Deines Körpers beeinflussen kannst?

Ich bin jung, fit und dynamisch

ich-bin-jung-fit-und-dynamischVor einigen Jahren fühlte ich mich echt alt. Ich dachte: „Naja, jetzt ist der Zenit überschritten. Jetzt geht es nur noch bergab.“ Und dann begann ich, wieder Sport zu treiben. Nach wenigen Wochen waren kleine Zipperlein völlig vergessen und ich fühlte mich um viele Jahre jünger. Probiere es doch einmal aus und mache es in Deinem Tempo.

Je älter ich werde, desto gesünder werde ich!

je-aelter-ich-werde-desto-gesuender-werde-ichWir glauben, je älter wir werden, desto mehr „Zipperlein“ bekommen wir. Es gibt inzwischen eine ganze Industrie, die sogenannte Best Ager mit Hilfsmitteln verschiedenster Art versorgt. Könnte es sich nicht dabei auch um Glaubenssätze handeln? Wie wäre es, wenn Du heute einmal nachforschst, was Du zum Thema altern und Gesundheit denkst?

Fit und gesund gehe ich durch meinen Tag!

fit-und-gesund-gehe-ich-durch-meinen-tagFühlst Du Dich fit und gesund? Oder hast Du das Gefühl, dass Dich jeder Grippevirus erwischt, der Dir begegnet? Wie wäre es, wenn Du ab heute einmal den Gedanken mit Dir nimmst, dass Du als geistiges Wesen den Gesundheitszustand Deines Körpers beeinflussen kannst?

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