Affirmation

Ich genieße es, sicher und frei zu leben!

ich-geniesse-es-sicher-und-frei-zu-lebenSicherheit und Freiheit sind unsere Grundbedürfnisse in Beziehungen. Und gerade darin sind wir oft in einem scheinbaren Widerspruch gefangen: Entweder, wir leben in sicheren und langweiligen Beziehungen oder wir sind frei und in schwierigen Situationen sind wir allein. Was wäre, wenn beides möglich wäre? Wie würdest Du Dich dann fühlen?

Ich öffne mich der Liebe

ich-oeffne-mich-der-liebeUm die Liebe zu erleben, muss man sich für sie öffnen. Oft ist es aber so, dass wir unser Herz verschließen, weil wir Angst vor Verletzungen haben. Wie kannst Du Dich heute für die Liebe öffnen?

Ich wähle jetzt, wie ich mich fühlen möchte!

ich-waehle-jetzt-wie-ich-mich-fuehlen-moechteHast Du den Eindruck, dass Du Deinen Gefühlen ausgeliefert bist? Ja, das kann auch sein, wenn es so viele sind, dass Du Angst davor hast, sie zuzulassen. Dabei bedeutet das Wort E-motion nichts anderes als „herausbewegen“. Wenn Du also Deine vielen Gefühle aus Dir entlässt, kannst Du wieder selbst entscheiden, wie Du Dich fühlen möchtest.

Ich bin dankbar dafür, dass ich glücklich bin!

ich-bin-dankbar-dafuer-dass-ich-gluecklich-binGlücklich sein ist ein Zustand, den wir aus Zeiten heftiger Verliebtheit kennen. Aber unser Alltag ist oft so stressig, so dass das Glück auf der Strecke bleibt. Es gibt viele Möglichkeiten, mehr Glück in Deinem Leben zu genießen. Dankbarkeit ist eine davon. Nimm‘ doch heute einmal jede kleinste Glücksregung wahr und sei dankbar dafür.

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