Gefühle

Entspanne Dich und vertraue dem Leben!

entspanne-dich-und-vertraue-dem-lebenWenn wir angespannt sind, ziehen wir uns zusammen und es kann nichts in uns und zu uns fließen. Wenn wir entspannen, werden wir locker, und wir erkennen, was an Gutem zu uns kommen möchte und können es auch annehmen. Wie kannst Du Dich heute entspannen und Dich für die Geschenke des Lebens öffnen?

Es ist gut für mich, zu fühlen!

es-ist-gut-fuer-mich-zu-fuehlenEs gibt Untersuchungen, dass deutsche Männer im europäischen Vergleich am seltensten weinen. Vielleicht hat es ja mit Sätzen wie: „Ein Indianer kennt keinen Schmerz.“ zu tun. Fakt ist: Wer seine Gefühle nicht zulässt und ausdrückt, leidet eher an körperlichen Krankheiten. Wie kannst Du heute Deine Gefühle am besten wahrnehmen und ausdrücken?

Alle Deine Gefühle sind gut. Akzeptiere sie und nimm sie als Ausdruck Deiner selbst an!

alle-deine-gefuehle-sind-gut-akzeptiere-sie-und-nimm-sie-als-ausdruck-deiner-selbst-anUnsere Gefühle sind uns manchmal unbequem, weil wir befürchten, wenn wir sie ausleben, würden wir nicht geliebt. Das Gegenteil ist der Fall! Wenn Du Deine Gefühle wahrnimmst und sie äußerst, dann zeigst Du Dein wahres Gesicht! Und sicher möchtest Du, dass Du geliebt wirst und nicht nur eine hohle Maske, oder?

Glaube jeden Tag mehr daran, dass Deine Gefühle und Gedanken richtig und gut sind!

glaube-jeden-tag-mehr-daran-dass-deine-gefuehle-richtig-und-gut-sind„Es ist ein Jammer, dass die Dummköpfe so selbstsicher sind und die Klugen so voller Zweifel.“ sagte einst Bertrand Russel. Zweifelst Du auch manchmal, ob das alles so richtig ist, was Du denkst und fühlst? Wie wäre es, wenn Du nur heute mal davon ausgehen würdest, dass alle Deine Gedanken und Gefühle richtig und gut sind?

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