Mein Herz schlägt ruhig und regelmäßig!

mein-herz-schlaegt-ruhig-und-regelmaessigHast Du manchmal Herzrasen und weißt nicht, wieso? Das kann – vor allem Frauen in den Wechseljahren – passieren. Und weil sie es nicht gewohnt sind, befürchten sie gleich das Schlimmste. Aber es ist möglich, körperliche Funktionen z.B. mit Meditation oder Yoga zu beeinflussen. Was kannst Du heute tun, damit Dein Herz ruhig und regelmäßig schlägt?

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