Freude

Heute bin ich voller Energie und trunken vor Freude!

heute-bin-ich-voller-energie-und-trunken-vor-freudeWann warst Du das letzte Mal „trunken vor Freude“? Das ist ja nicht so ein ganz alltäglicher Zustand. Wie wäre es, wenn Du heute mal alles dafür tust, um voller Energie zu sein und „trunken vor Freude“?

Ich erfreue mich an meiner strahlenden Gesundheit!

ich-erfreue-mich-an-meiner-strahlenden-gesundheitStrahlende Gesundheit – das wollen wir doch alle, oder? Aber manchmal sind Krankheit oder Schmerzen doch unsere Begleiter. Allerdings: Selten sind diese Symptome am ganzen Körper. Schau doch heute einmal, welche Teile Deines Körpers einwandfrei funktionieren und erfreue Dich daran. Dann darf der Rest auch folgen.

Ich liebe und akzeptiere meine Gefühle voll und ganz!

ich-liebe-und-akzeptiere-meine-gefuehle-voll-und-ganzDie psychiatrische Vereinigung der USA hat beschlossen, dass Trauer über den Tod eines geliebten Menschen 14 Tage dauert, anschließend sei es eine Depression. Andererseits wissen wir, wie sehr unterdrückte Gefühle uns auch körperlich erkranken lassen. Wie geht es Dir mit Gefühlen von Trauer, Schmerz oder Wut? Dürfen sie da sein?

Ich bin bereit, Freude, Glück und Wohlstand in meinem Leben anzunehmen!

ich-bin-bereit-freude-glueck-und-wohlstand-in-meinem-leben-anzunehmenFrüher wurde uns beigebracht: „Sei bescheiden!“, „Schuster bleib‘ bei Deinem Leisten!“ oder „Wer hoch hinaus will, wird tief fallen!“ Wohin bringt uns das? Es führt nur dazu, dass wir uns immer weiter einschränken! Wie wäre es, wenn Du heute damit beginnen würdest, Freude, Glück und Wohlstand in Deinem Leben anzunehmen?

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