Affirmation

Ich erlaube mir, glücklich zu leben!

ich-erlaube-mir-gluecklich-zu-leben_2Erlaubst Du Dir, glücklich zu leben und glaubst Du, Du hättest es nicht verdient? Z.B., weil es anderen viel schlechter geht als Dir? Aber wie würde es den anderen helfen, wenn es Dir auch schlecht ginge? Überhaupt gar nicht! Überlege doch heute einmal, was Du tun musst, um Dir zu erlauben, so richtig glücklich zu sein.

Ich bin eine Oase des Friedens, der Liebe und der Freude

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Eine Oase ist ein Ort in der Wüste, an dem das Leben blüht und die Tiere sich am Wasser laben. Wie wäre es, wenn Du heute einmal ein Ort wärest, an dem alle Wesen ihre wunde Seele laben könnten?

Ich bewege mich bewusst

ich-bewege-mich-bewusstNormalerweise machen wir uns keine Gedanken über unsere Bewegungen. Sie sind inzwischen schon automatisiert. Erst, wenn etwas schmerzt, oder nicht mehr so funktioniert, wie wir es gewohnt sind, werden wir aufmerksam auf unsere Bewegungsabläufe. Was wäre, wenn Du heute einmal Deine Bewegungen bewusst wahrnehmen würdest?

Ich öffne mein Herz für die Liebe

ich-oeffne-mein-herz-fuer-die-liebeJeder von uns wird im Leben verletzt. Oft ist es so arg, dass wir am liebsten niemanden mehr nahe an uns heran lassen möchten. Und für eine gewisse Zeit ist das auch gut so. Aber irgendwann kommt der Tag, an dem wir es wagen können, unser Herz wieder zu öffnen. Denn die Liebe ist viel zu schön, als dass wir sie ausschließen sollten.

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